tinh bột

Việt Nam có 1 loại đặc sản chỉ mùa thu đông mới dồi dào: Nhiều người đang ăn sai cách

Loại hạt này thường được xem là món ăn vặt mùa thu đông. Tuy nhiên, đây lại là thực phẩm giàu tinh bột, nếu ăn không đúng cách có thể khiến cơ thể nạp thêm một lượng năng lượng đáng kể.

Vì sao nên cho vài giọt dầu ăn vào nồi khi nấu cơm? Nhiều người ước biết sớm hơn

Chỉ thêm một chút dầu ăn khi nấu cũng có thể làm nồi cơm khác đi đáng kể.

Cả nhà cùng mắc tiểu đường dù không ai mê đồ ngọt, bác sĩ chỉ đích danh 2 món cực quen "bơm đường" vào máu

Cầm kết quả chẩn đoán trên tay, người mẹ run run hé cửa phòng hỏi bác sĩ: "Có nhầm lẫn gì không, nhà tôi chẳng ai mê đồ ngọt sao lại mắc tiểu đường?".

Ăn cơm thế nào để không dễ tích mỡ? Bác sĩ chỉ 3 cách ăn tinh bột để kiểm soát cân nặng

Cùng một bát cơm nhưng tại sao có người ăn xong vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, trong khi người khác lại dễ tích mỡ?

Cặp vợ chồng cùng có mỡ máu cao vút: “Thủ phạm” là thứ con gái mang sang mỗi ngày

Từng được bác sĩ đánh giá là “gương mẫu” trong việc kiểm soát mỡ máu, một cặp vợ chồng lớn tuổi bất ngờ khi kết quả xét nghiệm mới cho thấy 1 chỉ số mỡ máu tăng vọt.

Hiểu lầm tai hại về tinh bột

Xu hướng bỏ hẳn cơm trong khẩu phần ăn hằng ngày làm mất cân bằng dinh dưỡng và rước thêm hệ lụy không tốt cho sức khỏe

Đột kích một hiệu thuốc, công an triệt phá đường dây sản xuất thuốc tiểu đường, hạ huyết áp giả từ tinh bột, tịch thu sản phẩm trị giá 185 tỷ đồng

Cơ quan chức năng Trung Quốc đã đột kích một hiệu thuốc, thu giữ các loại thuốc được quảng cáo như 'thần dược', có tác dụng hạ lipid máu và giảm huyết áp.

Loại carb duy nhất không ảnh hưởng insulin, không làm tăng đường huyết: Người Việt dễ dàng mua ngoài chợ

Mới đây, một chuyên gia sức khỏe chia sẻ về "loại carbohydrate duy nhất" không khiến đường huyết tăng vọt.

Loại tinh bột 'nguy hiểm hơn cả đường', nhiều người Việt vô tình ăn mà không biết

Một chuyên gia sức khỏe mới đây đưa ra cảnh báo về một loại tinh bột có thể gây hại cho đường huyết, tuyên bố rằng nó "nguy hiểm hơn đường".

Mua sắm Tết đừng quên 8 món lành mạnh: Giúp bạn vừa ăn ngon vừa giữ dáng

Tết muốn khỏe đẹp không thể bỏ qua những món ngon miệng, lành mạnh này!

Bất ngờ với 2 loại tinh bột chứa chất "như thuốc giảm cân"

Các nhà khoa học Mỹ và Áo đã tìm ra thứ có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm cân, giảm mỡ cực tốt trong 2 nguồn tinh bột quen thuộc.